تبلیغات
آفاسافت.آی آر - کابوس

Facebook & Mardomsara: AboalfazlFathiAzad | Twitter: AboalfazlFathi | Gmail & Ymail & Outlook: afa.azad | Skype: aboalfazl.fathiazad | Line & Nimbuzz & Delicious: afasoft.ir | Telegram & Trillian & Other: afasoft

کابوس
ابوالفضل فتحی آزاد | 20:00 - 1391/12/15 | ( نظر میدم [ دیدگاه] آفاسافت: ارسال این پست از درگاه وای میل آفاسافت: ارسال این پست از درگاه جی میل آفاسافت: اشتراک این پست در لینکیدین اشتراک این پست در فیسبوک

«بسم الله الرحمن الرحیم»

وحشت تنهایی                                                                                                                    

اینکه بعضی آدما به تنهایی علاقه ی شدیدی دارند و از اینکه کسی تنهاشون میزاره احساس آرامش می کنند به خاطر اینه که هنوز به خودشون وابستند و یا اینکه نتونستند کسی رو وابسته ی خودشون کنند ، اگه احساس تنهایی می کنید و به این نتیجه رسیدید که خالق جهان شما رو خلق کرده صرفا برای تنها بودن ! قبل از اینکه به شعر فاخر "کابوس" اثر جاوید فریدون مشیری بپردازید ، متن زیر را تا انتها بخوانید و لذت ببرید:

" یک سؤال خصوصی از شما می پرسم. آیا تا به حال احساس تنهایی کرده اید؟ گاهی اوقات، دنیا محل غریبی برای زندگی می شود. شما خود را در اجتماعی میبینید که دور و برتان را انسان نماها پر کرده اند. و با وجود این همه آدم، شما از درون احساس خالی بودن می کنید و متوجه می شوید که واقعاً تنهایید. با فهمیدن این نکته حس غریبی به شما دست می دهد.در آن لحظه احساس پوچی و بیهودگی بر شما مستولی می شود و سرتاپایتان شروع به لرزیدن می کند.  این همه آدم دور و برتان ، با این احساس تنهایی و پوچی...

شعر : « کابوس »

شاعر : « فریدون مشیری »

کتاب : « تشنه طوفان »

خواننده : « امیر عباس گلاب »

ملودی : « معین پودات »

تنظیم: « مهیار رضوان »


فریدون مشیری - کابوس - خیلی تنهام

ادامه ی مطلب



  ... تضاد شدید دارد. خودتان را از این مهلکه بیرون بکشید. چرا وقتی می توانید با این احساسات ناراحتی و بیهودگی مبارزه کنید، به سراغ تنهایی بروید؟با تشخیص ریشه تنهایتان می توانید آن را از بین ببرید. تنهایی با دردهای روحی شدید همراه است و اگر شما این دردها را تجربه می کنید، باید برای رفع این مشکلات قدم بردارید. این مقاله می تواند کمک خوبی برای شما باشد تا با دیو تنهایی درونتان بجنگید و او را شکست دهید. پذیرش ، این قدم اول است. با سرپوش گذاشتن، پنهان کردن و انکار این وضعیت فقط وضع خودتان را بدتر می کنید. در قدم اول باید بپذیرید که در زندگی خود احساس تنهایی و پوچی می کنید تا با استفاده از روش های مناسب و مفید این تنهایی را از بین ببرید.دوم انتخاب،این انتخاب خودتان بوده که تنها باشید. زندگی انتخاب های مختلفی را پیش روی ما قرار می دهد، تنها بودن یا شاد و خوشبخت بودن هم جزء این انتخاب ها هستند. احتمالاً به خاطر شیوه زندگیتان دچار این مشکل شده اید. پس چه خوب است که فعالیت های روزانه تان را بازبینی کنید. فعالیت های خسته کننده و حوصله سربرنده ای که در طول روز انجام می دهید را کنار بگذارید. یک گوشه نشستن و بیکار بودن خود موجب تنهایی می شود. البته ممکن است شما فرد آرامش طلبی باشید و از جمع چندان خوشتان نیاید، اما این آرامش طلبی فقط زمانی شما را دچار مشکل می کند که در این لحظات شروع به فکر کردن در مورد مسائل ناراحت کننده کنید.حال و هوای اتاقتان را با یک موزیک زیبا و ملایم تغییر دهید. این موسیقی هم آرامش لازم را برای شما فراهم می کند و همچنین نمی گذارد احساس تنهایی کنید. پرده ها را کنار بزنید، بگذارید نور خورشید به درون اتاق بیاید. تجارب قبلیزندگی کردن با تجربیات گذشته مثل رد شدن از طرف دیگران یا عدم توجه آنها به شما، می تواند منشاء این ناراحتی و تنهایی باشد. یادتان باشد، چیزی که شده، شده…دیگر نباید غصه گذشته را بخورید. خلاء عاطفی که به واسطه این تجربیات تلخ ایجاد می شود را میتوان با درسهایی که از این تجربیات گرفته اید پر کنید. اگر در کودکی، عدم توجه والدین را تجربه کرده اید، با توجه بیشتر به فرزندتان آن را اصلاح کنید. با اینکار رابطه تان را با فرزندانتان قوی تر خواهید کرد. اگر خودِ شما به دیگران توجه و محبت کنید، این کار ارزشمند شما قدردانی اطرافیان را نیز برمی انگیزد. وقتی به کسی نیاز پیدا کنید، تنهایی خود به خود از بین می رود. تنهایی می تواند زائیده فکر تنبل و بیکار باشد. برای انجام کارهای مختلف داوطلب شوید تا هیچگاه فرصت فکر کردن به تنهایی را نداشته باشید. با اینکار هم به دیگران کمک می کنید و هم به خودتان. همچنین فعالیت جسمی باعث بهبود سلامتی نیز می شود. هنوز هم احساس تنهایی می کنید؟ در رابطه تان با نیروی عالمگیر تجدید نظر کنید. خدا، راه حل تنهایی شماست.  میتوانید از او برای نشان دادن راه به شما و درآمدن از این وضعیت ناراحت کننده یاری بخواهید. با کمک او دیگر تنها نخواهید بود. "


خدایا ، وحشت تنهایی ام کشت

کسی با قصه ی من آشنا نیست

در این عالم ندارم همزبانی

به صد اندوه می نالم - روا نیست

 

شبم طی شد کسی بر در نکوبید

به بالینم چراغی کس نیفروخت

نیامد ماهتابم بر لب بام

دلم از این همه بیکانگی سوخت

 

به روی من نمی خندد امیدم

شراب زندگی در ساغرم نیست

نه شعرم می دهد تسکین به حالم

که غیر از اشک غم در دفترم نیست

 

بیا ای مرگ، جانم بر لب آمد

بیا در کلبه ام شوری بر انگیز

بیا، شمعی به بالینم بیاویز

بیا، شعری به تابوتم بیاویز!

 

دلم در سینه کوبد سر به دیوار

که: «این مرگ است و بر در میزند مشت »

بیا ای همزبان جاودانی،

که امشب وحشت تنهاییم کشت!

 



   



موضوعات : شعر و شاعری ,



آخرین ویرایش : 1392/10/6 ساعت 08:37

مرتبه


هر آنچه که در ذهنتان می گذرد را ثبت کنید؛ می توانید فیلدهای نام، ایمیل و آدرس وب/وبلاگ را خالی بگذارید.
? 1392/04/11 15:32
سلام
امیدوارم دوران سربازی بهترین لحظه های زندگیتون رو شکل بده...

تنهایی همون چیزیه که فک کنم تو پست هایی که قراره بدین حتما به سراغتون میاد... شاید باید گفت یک فرصت خود برای فکر کردن!
و امیدوارم مجالی نباشه برای وحشتی که
از خیال فراموش شدن به سراغ آدم میاد.
بیا ای همزبان جاودانی،
که امشب وحشت تنهاییم کشت!

ابوالفضل فتحی آزاد در پاسخ می گوید:
سلام
الان مرخصی گرفتم اومدم داشتم تو تهران چرخ میزدم از تنهایی درام
چشم افتاد به کافی نتی به سرم زد چک وب کنم
مرسی از توجهتون تشکر از اندرزتون
.
هیچ مشکل نیست که آُسان نشود
مرد آن است که هراسان نشود
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
اشتراک در خبرنامه
نظر سنجی
نظرتون درباره اینترفیس جدید آفاسافت برام مهمه








دردانه هایی از گنجور
جراید
آپارات
آمار بازدید
تعداد مطالب :
آخرین بروز رسانی :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
بازدید کل :
آخرین بازدید :